Tips untuk Ibu Baru: Cara Membantu Suami Anda Terikat dengan Bayi Anda Yang Baru Lahir

Ada banyak tips untuk ibu baru yang berfokus pada kesehatan, kesejahteraan, dan hubungan ibu dengan bayi – tetapi bagaimana jika Anda ingin membantu suami atau pasangan Anda merasa terhubung dan terlibat dengan bayi baru?

Hampir setiap ayah ingin merasa dekat dengan anaknya. Terutama dengan generasi ayah yang baru, mereka sama sekali bukan stereotip dari ayah yang jauh secara emosional yang tidak ingin terlibat. Namun, bahkan dalam budaya pengasuhan modern kita yang lebihegaliter, tidak selalu mudah bagi seorang ayah untuk mengukir peran dalam kehidupan bayinya.

Ibu sering (mengerti) cenderung terlalu protektif dengan bayi yang baru lahir dan tanpa disadari berpikir bahwa mereka “satu-satunya” yang dapat merawat bayi dengan sempurna. Ibu tentu saja memiliki semua hormon lembut yang indah yang menciptakan kesabaran dan pemahaman yang mendalam. Mereka sering merasa sangat dekat dengan bayinya, karena merekalah yang hamil 9 bulan dan benar-benar melahirkan! Tetapi pria juga memiliki perasaan dan hormon dan penelitian yang menunjukkan bahwa ayah juga mengalami perubahan hormon selama kehamilan pasangannya, terlebih lagi jika ia hadir pada saat kelahiran.

Mungkin tanpa bermaksud atau tanpa sepenuhnya menyadari apa yang mereka lakukan, banyak ibu bertindak dengan cara yang menyebabkan ayah bayi merasa dikecualikan dari perawatan bayi sehari-hari. Mungkin terbentuk pada awal kehidupan bayi di mana ibu hanya memutuskan untuk menangani segalanya, atau merasa seperti dia tidak bisa mengandalkan ayah bayi untuk melakukan hal-hal “dengan cara yang benar.” Masalahnya adalah, membesarkan bayi sebagai pasangan adalah suatu kemitraan – kedua orang tua perlu saling percaya dan bersiap untuk bekerja bersama dalam rencana ikatan. Semakin lama pasangan menunggu untuk saling menjelaskan peran dan tanggung jawab satu sama lain – dan semakin lama mereka menunggu untuk membicarakan perasaan dan frustrasi mereka – semakin sulit untuk menciptakan kemitraan yang efektif untuk merawat bayi. Para ayah mungkin mulai merasa cemburu atau ditinggalkan, tidak berdaya atau tidak kompeten, atau paling buruk marah kepada ibu karena menutup mereka dari perawatan harian bayi mereka.

Dapat dimengerti bahwa para ibu merasakan kebanggaan khusus dalam merawat bayi mereka dengan baik. Tetapi pada kenyataannya hanya ada satu hal yang dapat dilakukan ibu yang tidak dapat dilakukan ayah, yaitu menyusui. Dan bahkan memberi makan bayi bukan semata-mata domain ibu: ayah dapat memberi makan dan memberi makan bayi mereka dengan ASI jika ibu mampu dan siap memompa. Ayah mungkin perlu sedikit waktu untuk merasa nyaman menguasai berbagai alat pemberian susu botol dan proses memanaskan ASI, tetapi tidak lama ayah akan merasa percaya diri dan menguasai untuk memberi makan bayi dan memberi waktu istirahat ibunya.

Ingatlah bahwa mengasuh bayi bukanlah kompetisi – ini upaya tim! Ibu perlu santai dan menerima kontribusi yang bersedia dilakukan oleh pasangan Anda. Biarkan bayi Anda melihat cinta Anda untuk satu sama lain untukmereka bersinar – mereka juga baru di dunia dan menginginkan harmoni dan cinta – jadi jangan mengubah ikatan menjadi kompetisi atau perjuangan. Anda bertiga – baik orang tua maupun bayinya – sedang belajar bersama dan membangun hubungan yang indah yang akan berlangsung selama bertahun-tahun yang akan datang.

Berikut adalah beberapa ide tentang bagaimana ibu baru dapat membantu suami dan pasangannya terikat dengan bayi yang baru lahir:

Buang Ide Kesempurnaan keLuar Jendela

Orang tua berada di bawah tekanan sedemikian rupa untuk menjadi sempurna – tetapi terutama ketika membesarkan bayi, kesempurnaan tidak ada! Tidak ada yang mendapat manual tentang cara mengelola setiap kemungkinan yang datang.Terkadang yang terbaik yang dapat Anda lakukan adalah memegang erat-erat dan mencoba untuk melewati tantangan – apakah itu bayi dengan kolik atau bayi yang mengalami masalah menyusui.Apa pun tantangan yang Anda lalui sebagai orang tua dari bayi yang baru lahir, penting untuk diingat bahwa Anda tidak sendirian! Ada berbagai sumber pendukung yang tersedia bagi Anda di Kanada yang dapat membantu menyusui, kelompok pendukung untuk orang tuabaru, dan kelompok orang informatif dan bermanfaat lainnya serta kelompok jejaring online. Baik Anda seorang ibu atau ayah, informasi yang Anda butuhkan dan orang-orang yang ingin Anda temui lebih mudah diakses daripada sebelumnya.

Mulailah Proses Ikatan Sebelum Bayi Lahir

Bahkan sebelum bayi Anda lahir, Anda dan pasangan Anda akan melalui proses pembentukan hubungan dengan manusia kecil yang dalam perjalananitu. Dan penting untuk berkomunikasi satu sama lain dan membiarkan hubungan Anda berkembang dengan perubahan yang terjadi di dalam tubuh ibu. Ibu harus memberitahu pasangan Anda apa yang terjadi dengan tubuh, pikiran, dan jiwa Anda – bagaimana perasaan Anda, apa yang Anda sukai, harapan dan ketakutan apa yang mungkin Anda miliki, dan bagaimana perasaan Anda tentang hubungan Anda dengan bayi yang sedang tumbuh ini. di dalam dirimu. Bicarakan bersama tentang jenis-jenis hal yang bisa dilakukan pasangan Anda dengannya sebelum mereka lahir – misalnya, dengan menyentuh dan menepuk perut Anda, dengan bernyanyi untuk bayi atau memainkan musik untuk bayi, atau dengan membacakan cerita kepada bayi didalam rahim.

Ini juga baik untuk melibatkan ayah dalam proses kehamilan. Dorong dia untuk menghadiri janji OB, mengunjungi ultrasound, dan kelas menyusui.

Biarkan mereka Sendiri dan Jangan Mengganggu

Sangat penting untuk memberi suami Anda sedikit kebebasan dan otonomi dalam merawat bayi. Jangan berada di sekeliling suami Anda setiap saat ketika dia bersama bayi, siap untuk menolong bayi Anda jika dia rewel dalam pelukannya. Jika Anda melompat dan menolongnya dari bayi yang rewel, Anda akan mengurangi rasa percaya dirinya, dan bayi Anda tidak akan terbiasa dihibur olehnya – yang akan membuat Anda tidak tenang sedikit pun.

Jadi biarkan mereka menyelesaikannya sendiri. Biarkan suami Anda datang dengan caranya sendiri yang luar biasa untuk menenangkan bayi Anda. Jika dia benar-benar membutuhkan bantuan, dia akan bertanya. Laki-laki adalah pemecah masalah – jadi dalam situasi tertentu, mereka kemungkinan besarakan menghasilkan ide yang cerdik! Berikan kesempatan pada suami Anda untuk mengembangkan rasa percayadiri dan penguasaan yang sama seperti seorang ayah yang ia miliki dalam bidang kehidupan lainnya.

Jangan lupa ini adalah peran pertama baginya, jadi berbicaralah dengannya terlebih dahulu tentang poin-poin utama yang mungkin muncul sebelum kelahiran seperti menyusui, tidur bersama, bepergian, bekerja, berbagi tugas dan mengatur kencan malam.Ini akan membantu memberikan pasangan Anda kesempatan untuk memikirkan sudut pandangnya, dan menawarkan kesempatan baginya untuk mengatakan apa yang ada dalam pikirannya sebelum situasi muncul ketika bayi lahir.

Bagaimana Anda mencoba membuat pasangan Anda lebih terlibat dalam merawat bayi? Apa saja cara favorit Anda dalam mengasuh? Tinggalkan komentar dan beritahu kami, atau bergabung dengan diskusi di halaman Facebook Medela!