Kebenaran yang MengejutkantentangZatMikrodanManfaatMenyusuiLainnya

Ada beberapamanfaatmenyusuiuntukibudanbayi. ASI mengandungberagamkekebalan agar bayiterhindardariinfeksi. Menyusuidapatmembantuibudanbayiuntukmembakarkaloridanmenurunkan “beratbayi” setelahmasakehamilan. Salah satufaktamenyusui yang paling mengesankanyaitubahwa ASI mengandungnutrisimikro yang diperlukansebagaipondasi yang kuatbagikesehatandankesejahteraanbayiAnda.

Zatgizimikromemainkanperankhususdalam ASI. Elemenkecil yang tidakterlihatinibekerjabersama – samasecararumit – terkadangdengancara yang belum di pahamisepenuhnya – untukmenciptakansistemnutrisi yang lengkap yang dapat di kembangkanolehbayi.Ilmupengetahuanmenyusuimasihterusberkembangdan kami masihmenemukanelemen yang barudanbahangabunganuntukmembuat ASI supayakuat. ASI adalahkombinasinutrisikhusus yang sangatpentingbagikesehatananak. Inijugadapatmengatursel – seldanjaringan yang dapatmelatihmerekadengancaramerespondanmenanggapiberbagaihaldenganbenarbagibayi.

ASI adalah “makananpertama” yang lengkapdansempurnauntukbayi – ASI menyediakannutrisi, vitamin dan mineral yang dibutuhkanbayiselamapertumbuhanenambulanpertamakehidupan, dantidakadacairanataumakanan lain yang di perlukan. Beberapazatgizimikrodalam ASI adalah diet ibu, dandalamkasusbayiakanmendapatkansemuamanfaatzatgizimikrobahkanapabilaibukekuranganunsur – unsurtersebut. Makakitaharusmempelajaritentangzatgizimikrodanmanfaatmenyusui:

ApakahituNutrisiMikro?

NutrisiMikroadalahobat yang sangatluarbiasa. Zatgizimikrodikenalsebagai “vitamin dan mineral” yang meliputizat – zatsepertitembaga, florida, yodium, selenium, natrium, danseng, vitamin A, C, D, E danjugavitaminBkomplek.

Mengapazatgizimikroitusangatpenting?

Zatgizimikrodatangdalambentukukurankecil, tetapijikatubuhAndatidakmemiliki “obat” yang di butuhkan, makadapatmenyebabkanmasalahkesehatan yang sangatbesar. Zatgizimikrosangatdiperlukan yang berfungsiuntuksistemtubuhAnda, daripertumbuhantulanghinggakefungsiotak. Penyebabutamaketerbelakangan mental, kebutaan yang dapatteratasi, dankematiansaatmelahirkanadalahkekuranganzatgizimikro yang dipengaruhilebihdariduamiliar orang di seluruhdunia. Zatgizimikrosangatpentingbagibayi. Dampakbesarpada system kekebalantubuhbayi yang paling pentingyaitukekurangan vitamin dan mineral.

Mengapabayisangatmembutuhkanzatgizimikro?

Jumlahdanjenis vitamin dalam ASI berhubunganlangsungdenganasupan vitamin ibu. Inilahsebabnyamengapaibumenyusuisangatmembutuhkanmakanan – makananbernutrisi yang memadai, termasukvitamin yang larutdalamlemak (vitamin A, D, E dan K) dan vitamin yang larutdalam air ( vitamin C, riboflavin, niasin, danasampantotenat). Zatgizimikrobekerjasamauntukmendukungdanmengaturkeseimbangankebutuhanbayiuntuktumbuhlebihkuat.

10 ZatGiziMikro yang di butuhkanuntukbayidanmengapa :

Zatbesi :Zatbesimembantutubuhbayiuntukmenghasilkanseldarahmerah. ASI dalamkonsentrasizatbesicukuprendahtetapiselaluadazatbesi yang cukupuntukkebutuhanbayi. Bahkanketikaseorangibukekuranganzatbesi, diamasihmenghasilkansusu yang mengandungzatbesidantidakperlulagimenggunakansuplemen yang mengandungzatbesiselamamenyusuibayi. Iniadalahsalahsatu mitos menyusui terbesar – beberapa orang percayabahwabayisangatmembutuhkansuplemenzatbesi, tapiitutidakbenar. Namun, yang paling pentingAndaharusmemperkenalkanmakananpendamping ASI yang kaya akanzatbesisaatbayisiapuntukmakanantambahan.

Magnesium: Untukmenjaga agar tulangmenjadikuatdanmempertahankaniramajantungsupayastabil. Magnesium inijugasangatmendukungsistemkekebalantubuh, danmembantumenjagafungsiototdansaraf.

Kalium: Bekerjasamadengan sodium untukmengontrolkeseimbangan air dalamtubuh, membantumempertahankantekanandarah. Kaliumjugamembantufungsiototdaniramajantung, dandapatmengurangiresikobatuginjaldanpengeroposantulang di kemudianhari.

Vitamin A: sangatbaikuntukpenglihatandanpertumbuhantulang. Melindungitubuhbayidariinfeksidanmendukungkesehatandanpertumbuhanseldanjaringandalamtubuh, termasukrambut, kuku, dankulit.

Vitamin C: Membantumembentukdanmemperbaikiseldarahmerah, tulang, danjaringan; meningkatkansistemkekebalantubuhdanmencegahinfeksi.

Vitamin D: Membantutubuhmenyerap mineral sepertikaliumdanmembangungigidantulang agar lebihkuatdanjugamembantumemperkuatsistemkekebalantubuh. ( Artikel ini mengandungbanyakinformasitentang ASI dan Vitamin D.)

Vitamin E: Meminimalkanproduksiradikalbebas, yang merusak sel. Memperkuatsistemkekebalantubuh, memperbaiki DNA, dan proses metabolik.

Seng: Sangat di butuhkanlebihdari 70 enzimuntukmembantuperncernaandanmetabolisme. Pentinguntukpertumbuhan.

Sangatjelas, bahwa ASI adalahsumbermakanan yang menarikdankuatuntukbayikita.Kamimasihbelajarlebihbanyaklagitentangbahan – bahankomplekdanpotonganuntukmembuat ASI menjadi “makananpertama” yang sempurnauntukbayi.Jikasemua orang di duniadan planet inidapatmenyusuidalamwaktujangkapanjangmaka, kesehatansemua orang akanjauhmeningkat.

ApapendapatAndatentangini? Apa yang Andapelajaritetang ASI sangatmengejutkandanmengesankanbagiAnda? Tinggalkankomentardanberitahu kami, ataubergabunguntukmendiskusikan di halaman Facebook Medela kami.