Nasihat untuk Ibu Baru tentang Mengenal Bayi Anda yang Baru Lahir

Banyak wanita di komunitas Facebook Medela Indonesia kami adalah ibu pertama kali. Ibu baru cenderung ingin melakukan segalanya dengan “benar” dalam hal membesarkan bayi baru mereka, sementara pada saat yang sama khawatir bahwa ada banyak aspek keibuan yang benar-benar baru bagi mereka. Wajar jika ingin melakukan yang terbaik untuk bayi Anda, mulai sejak hari pertama – tetapi terkadang lebih baik tidak terlalu siap. Terkadang yang terbaik adalah mengikuti arus dan pengalaman setiap hari. Ingatlah bahwa bayi Anda baru lahir! Bayangkan betapa berisik dan gila dunia bagi mata dan telinga mereka yang kecil! Dan perlu diingat bahwa menjadi ibu baru juga merupakan transisi besar yang mengubah hidup Anda. Harapkan setiap emosi dari ketakutan menjadi sukacita, dan segala sesuatu di antaranya.

Selama enam minggu pertama kehidupan bayi baru lahir, bisa sangat menuntut, tanpa banyak umpan balik positif bagi orang tua.Tidak akan ada senyum dan pelukan segera. Perilaku bayi baru lahir tidak konsisten dan tidak ada pedoman yang tegas, tidak adayang “normal”. Setiap bayi berbeda dalam hal bagaimana mereka suka tidur, menyusui, dan bangun atau tenang. Bayi baru lahir cenderung banyak tidur tetapi tidak dalam waktu yang lama sehingga Anda benar-benar siap, 24-7.Bayi baru lahir akan sering terbangun tepat ketika Anda tidur sendiri! (Ini membuat lebih penting untuk selalu mencoba “tidur ketika bayi tidur,” bahkan jika Anda harus mengabaikan tugas-tugas rumah tangga).

Meskipun seorang ibu telah hamil selama sembilan bulan, makhluk kecil ini adalah orang yang sama sekali baru.Sama seperti individu baru dalam hidup Anda, akan ada beberapa penyesuaian di sepanjang jalan ketika Anda belajar dari satu sama lain dan membangun hubungan yang luar biasa.Mengenal anak Anda membutuhkan kesabaran dan latihan! Dengan mengingat hal itu, berikut adalah beberapa tips praktis untuk ibu baru mengenal bayi Anda yang baru lahir:

Bayi yang baru lahir peka, tetapi tidak rapuh

Tali pusar akan membutuhkan beberapa minggu untuk lepas. Cucilah dengan lembut sampai saat itu, tetapi jangan khawatir jika sedikit berdarah saat keluar.American Academy of Pediatrics (AAP) tidak merekomendasikan penggunaan alkohol (atau produk pembersih lainnya) untuk membersihkan tunggul tali pusat bayi Anda.Tunggul secara bertahap akan layu dan jatuh sendiri, dan yang perlu Anda lakukan adalah menjaga area tunggul bersih dan kering.Ini berarti, alih-alih memberikan bayi Anda bak mandi yang sepenuhnya terendam, berikan saja bayi itu spons mandi. Pastikan juga popok terlipat di bawah tali pusat – beberapa merek popok memiliki area cut-out khusus untuk bayi yang baru lahir hanya untuk tujuan ini. Menjauhkan air seni dari tunggul tali pusat akan membantu menjaga area kering dan bersih.

Jangan Takut pada titik lunak

Bayi yang baru lahir memiliki “titik lunak,” atau “fontanelle,” di bagian atas kepala mereka di mana tengkorak masih terbentuk dan tumbuh.Titik lunak ini penting karena memungkinkan kepala bayi keluar dari jalan lahir, dan secara bertahap akan hilang begitu kepala bayi tumbuh dan berkembang. Jangan takut menyentuh fontanelle, tetapi tentunyabersikaplah lembut!

Perhatikan Perubahan Berat Badan

Bayi yang baru lahir kehilangan 5 hingga 8 persen dari berat lahirnya dalam minggu pertama setelah kelahiran, tetapi harus mendapatkannya kembali pada minggu kedua.Namun, jika bayi Anda terus menurunkan berat badan setelah itu, mungkin tidak cukup makan. Minta bantuan jika Anda tidak yakin.Ini adalah satu area di mana konsultan laktasi dapat membantu – dan ada berbagai dukungan menyusui lainnya di Kanada untuk membantu Anda memahami berbagai perubahan yang terjadi dengan pertumbuhan bayi Anda.Menghitung popok bayi yang basah setiap hari adalah pedoman yang baik untuk memastikan bayi mendapat cukup ASI. Setelah minggu pertama, Anda akan melihat lima hingga enam popok basah sehari, dan setidaknya satu atau dua tinja.

Bayi Sering Mendapatkan Kulit Kering setelah Beberapa Minggu

Ada beberapa pilihan untuk membantu menyembuhkan kulit kering tetapi biasanya akan menyesuaikan dengan cepat untuk hidup di luar lingkungan hangat dan lembab dari rahim.Jangan lupa bahwa bayi terbiasa berada di dalam rahim yang dikelilingi oleh cairan ketuban yang hangat.Kehidupan di dunia luar adalah penyesuaian besar, terutama selama musim dingin, musim kemarau. Majalah Orang Tua menawarkan beberapa saran untuk produk untuk membantu kulit bayi yang kering.

Bayi Banyak Menangis

Begitulah cara mereka berkomunikasi dan merespons dunia mereka. Bayi menangis adalah cara untuk menunjukkan bahwa mereka lapar, takut, tidak nyaman, atau perlu dipeluk.Cobalah bersabar dan tenang ketika dihadapkan dengan tangisan bayi – terutama jika Anda memiliki bayi dengan gejala kolik.Jika bayi Anda menangis lebih dari 3 jam sehari, 3 hari seminggu atau lebih, selama lebih dari 3 minggu, Anda dapat mengatakan bahwa Anda melihat gejala-gejala “kolik” pada bayi.

Bayi Banyak Tidur

Terutama selama enam minggu pertama kehidupan, bayi kebanyakan tidur, makan dan menangis. Sudah biasa bagi bayi untuk tidur 16-21 jam per hari, tetapi tidak semua dalam satu sesi.Bayi akan sering tidur di siang hari – tetapi yang terbaik adalah tidak membiarkan mereka tidur siang yang lama (lebih dari tiga jam) di siang hari, karena ini akan membantu mereka memasuki jadwal tidur malam yang lebih banyak. Pastikan untuk tidur ketika bayi Anda tidur! Setiap tidur siang sangat berharga.

Fokus pada Kontak Tatap Muka

Bayi rabun jauh dan penglihatan mereka masih berkembang, jadi dapatkan 8 – 12 inci dari mata mereka jika Anda ingin mereka melihat Anda.Bayi juga cenderung merespon dengan baik kontak kulit-ke-kulit, sentuhan lembut dan suara lembut. Nyanyikan untuk bayi Anda, bicaralah dengan lembut kepada mereka, bacakan untuk mereka, atau dengarkan musik yang menenangkan atau suara alam bersama.

Cobalah Membedong Bayi untuk kenyamanan dan Tidur Nyenyak

Bayi suka merasa tenang dan nyaman. Membedong dapat membantu mereka merasa terlindungi dan nyaman, dan menjaga mereka dari sesuatu yang mengejutkan dan bangun di malam hari. Lihat saran lebih lanjut tentang cara membuat bayi Anda tidur.

Jangan berlebihan dengan Waktu Mandi

Anda tidak perlu memandikan bayi setiap hari! Meskipun banyak orang tua memandikan bayinya setiap hari, Anda tidak perlu memandikan bayi lebih dari sekali atau dua kali seminggu hingga anak mulai melakukan kegiatan “berantakan” seperti memberi makan dirinya sendiri, merangkak di lantai, dan menjelajahi dunia. Untuk sebagian besar bayi baru lahir cenderung tetap bersih, selain dari tumpahan ASI dan kadang-kadang gumoh.Jadi jangan merasa seperti Anda harus “mandi” setiap hari. Sebaliknya, fokuslah untuk mencuci wajahnya, dan pastikan untuk membersihkan area genital bayi sepenuhnya setelah setiap penggantian popok.

Mendengar adalah yang pertama kali dikembangkan Bayi

Untuk alasan ini, bayi, cenderung sangat sensitif terhadap suara keras. Bayi mulai memperbaiki indera pendengaran mereka di dalam rahim, kemungkinan besar selama trimester ketiga, ketika penelitian menunjukkan mereka dapat mendengar detak jantung ibu mereka dan mengambil beberapa suara dari luar termasuk suara dan musik.Indera pendengaran bayi sepenuhnya berkembang pada akhir bulan pertama kehidupan, meskipun tentu saja mereka tidak sepenuhnya “memahami” apa yang mereka dengar sampai nanti.

Meminta bantuan

Ibu baru butuh banyak bantuan! “Dibutuhkan sebuah desa untuk membesarkan anak,” dan ini benar terutama ketika bayi itu baru dan tuntutannya begitu kuat.Jangan takut untuk meminta bantuan. Dan jangan merasa seperti Anda hanya dapat meminta bantuan dengan tugas-tugas kecil seperti mengganti popok. Mengganti popok membutuhkan waktu dua menit; Anda membutuhkan orang lain untuk membantu pekerjaan yang menghabiskan waktu seperti berbelanja, memasak, dan membersihkan.

Akhirnya, Merangkup Semua Kekacauan

Ada ungkapan lucu tentang menjadi ibu, dan itu terutama berlaku ketika Anda merawat bayi yang baru lahir: “Buat rencana Anda sederhana dan bersiaplah untuk meninggalkannya kapan saja”. Kehidupan sehari-hari mungkin mulai terasa seperti kabur, dan Anda mungkin bertanya-tanya apa yang terjadi pada kehidupan dulu Anda dan diri dulu Anda.Akan ada hari-hari di mana rasanya sangat sulit dan tidak berterima kasih untuk melakukan pekerjaan membesarkan bayi mungil yang tidak bisa mengatakan “terima kasih”.

Tapi seperti yang ditulis Lori Garcia:

“Oh mama, pelukan besar! Siapa pun yang memberi tahu Anda ibu baru adalah sinar matahari dan pelangi itu benar-benar salah.Pikiran sebagai ibu benar-benar campur aduk, ketakutan, kebahagiaan, buritan, pujian, payudara bocor, menangis, dan kelelahan.Anda akan tertawa sampai menangis, menangis sampai tertidur, tertidur sambil berdiri, dan mendapati diri Anda bergoyang-goyang bahkan saat Anda tidak sedang menggendong bayi Anda.Jika Anda yakin entah bagaimana bahwa Anda gagal atau bertanya-tanya apa yang Anda hadapi – selamat! ”

Apa saran yang akan Anda tawarkan kepada ibu baru? Silakan bergabung dengan percakapan dan “sukai” dan bagikan artikel ini untuk melanjutkan diskusi!