Menyapih yang Dipimpin Bayi- Membiarkan Bayi Anda Makan Sendiri

Menyusui adalah hubungan antara dua orang –ibu dan bayi. Saat ibu dan bayi berkembang dan tumbuh sepanjang hubungan, begitu juga ide tentang menyapih. Memutuskan kapan dan bagaimana cara memperkenalkan makanan padat untuk bayi sering kali bisa menjadi pengalaman yang komplek bagi ibu, dan banyak ibu mungkin bertanya – tanya tentang usia yang tepat atau cara yang tepat untuk memperkenalkan makanan padat.

Penyapihan yang dilakukan ibu terjadi ketika seorang ibu secara aktif mendorong penyapihan sebelum seorang anak siap secara alami. Hal ini dapat dilakukan dengan meningkatkan penggunaan botol atau cangkir, menawarkan makanan / minuman selain ASI, atau membatasi menyusui. Menyapih yang dipimpin bayi berbeda dan banyak ibu menyusui melihatnya sebagai transisi alami karena bayi menunjukkan minat untuk berhenti menyusui. Berikut adalah beberapa poin penting tentang penyapihan bayi, bagi ibu yang ingin tahu lebih banyak tentang cara mudah untuk memperkenalkan makanan padat yang sesuai dengan kebutuhan dan temperamen bayi mereka:

Tentang Menyapih yang Dipimpin Bayi

Alih – alih memiliki proses makan makanan padat yang diperkenalkan oleh orang tua, justru bayi memimpin proses penyapihan itu sendiri. Orang tua membiarkan bayi memberi makan sendiri, alih – alih mendorong bayi untuk mencoba makanan padat. Menurut penelitian terbaru, banyak bayi akan mulai meraih makanan padat pada usia sekitar enam bulan. Setelah bayi Anda berusia enam bulan, ketika ia menunjukkan minat pada makanan padat, Anda dapat menawarkan makanan kepada anak–tetapi tanpa secara proaktif “memberikan” makanan kepada bayi. Alih – alih mencoba “memberi makan” makanan padat kepada bayi, biarkan anak mengambil inisiatif sendiri, menjangkau, dan mengambil makanan. Ya, itu bisa berantakan.

Apa yang Membuat Bayi Menyapih Berbeda?

Tidak seperti penyapihan tradisional, di mana bayi diperkenalkan dengan versi padat makanan padat, menyapih yang dipimpin bayi lebih merupakan masalah membiarkan anak melakukan apa yang harus mereka lakukan dengan mencicipi, mengunyah dan makan makanan padat, daripada menjadi (secara harfiah) diberi makan sendok oleh orang tua. Di satusisi, menyapih yang dipimpin bayi adalah semacam pengalaman belajar mandiri dimana bayi bisa mengalami berbagai aspek makanan – sentuhan, tekstur, warna, rasa –sesuai dengan minat dan naluri anak itu sendiri. Ketika bayi siap untuk mencoba makanan padat, mereka akan tahu bagaimana meraihnya, memasukkannya kemulut, dan mengunyah. Orang tua tidak harus menghabiskan waktu untuk membersihkan makanan atau membeli makanan bayi komersial dalam toples; sebagai gantinya, cukup berikan bayi Anda beberapa pilihan makanan padat dewasa pada waktu makan, potong kecil-kecil, dan kemudian biarkan bayi mencoba beberapa hal berbeda dan lihat apa yang paling menarik.

Apa Manfaat Menyapih yang Dipimpin Oleh Bayi?

Ini menghemat waktu. Mengurangi kebutuhan untuk menghaluskan makanan atau menyiapkan makanan terpisah untuk bayi juga menghemat uang karena tidak perlu membeli makanan bayi komersial perbungkus. Ini juga meningkatkan pengalaman waktu makan keluarga. Dengan bayi menyapih sendiri, bayi Anda bisa duduk di meja di kursi tinggi dan menikmati waktu makan bersama dengan seluruh anggota keluarga.Pendukung cara ini mengklaim bahwa gaya menyapih ini akan membuat waktu makan terasa sedikit kurang stres dan seperti kurang dari tugas. Ini adalah awal memiliki bayi Anda menjadi bagian dari waktu makan keluarga. Sangat menyenangkan menonton untuk melihat makanan padat mana yang disukai bayi Anda–dan bahkan menonton wajah kecil mereka yang kecewa ketika mereka merasakan rasa yang BUKAN kesukaan mereka! Video YouTube yang menunjukkan pengalaman bayi pertama kali dengan lemon sangat menghibur.

Dengan penyapihan yang dipimpin oleh bayi, anak – anak kecil mendapatkan kebebasan ekstra dalam mencoba makanan yang berbeda dan mengalami berbagai macam rasa. Ada kemungkinan bayi menyapih (seperti menyusui) dapat menyebabkan anak Anda memiliki langit-langit yang lebih berani dan terbuka untuk makanan yang lebih beragam.

Cara Memulai Menyapih Yang Dipimpin OlehBayi

Ada beberapa langkah sederhana untuk memulai menyapih yang dipimpin bayi:

• Minta bayi duduk tegak di meja – di pangkuan Anda atau di kursi tinggi.
• Letakkan makanan didepan bayi dimana dia bisa melihatnya dan meraihnya–tetapi jangan “memberikan” makanan langsung kepada bayi itu.
• Mulailah dengan bentuk taktil yang mudah diambil. Bayi memiliki jari dan tangan kecil, jadi penting untuk memberi mereka berbagai bentuk yang lebih mudah ditangan.
• Terus menyusui! Ingatlah bahwa bayi masih perlu menyusui sebagai sumber nutrisi utama mereka sampai mereka berusia satu tahun.
• Biarkan bayi fokus dan luangkan waktu mereka. Bahkan jika mereka tidak benar – benar makan sangat banyak makanan, tidak apa – apa–menyapih bayi bukan hanya tentang asupan makanan, ini tentang memberi anak waktu untuk belajar tentang makanan padat dan merasa nyaman dengan memberi makan diri mereka sendiri.
• Ikuti petunjuk bayi. Jika anak tampaknya selesai makan, atau tidak tertarik, atau lelah atau cerewet, jangan mencoba membujuk bayi untuk makan lebih banyak makanan.
• Gunakan gigitan kecil! Ingatlah bahwa banyak makanan bisa menjadi bahaya tersedak untuk bayi, jadi potong makanan menjadi bagian-bagian yang mudah diatur yang mudah dikunyah dan ditelan bayi.

Makanan apa yang terbaik untuk Bayi Memimpin Penyapihan? Yang Mana Makanan Yang Harus Kita Hindari?

Bayi dapat makan sebagian besar makanan yang sama dengan yang dimakan orang tua mereka, dengan beberapa pengecualian. Misalnya, makanan yang baik untuk diperkenalkan kepada bayi Anda termasuk buah dan sayuran, telur(sepenuhnya matang), roti atau roti panggang, pasta dan nasi, daging, keju, dan sebagian besar jenis ikan.

Makanan yang harus dihindari termasuk madu, kerang (jika alergi), telur yang kurang matang (bayi tidak bisa makan kuning telur karena kontaminasi), dan ikan tertentu seperti hiu dan marlin (ikan predator besar ini cenderung memiliki kadar merkuri yang lebih tinggi) yang membuat mereka tidak aman untuk dikonsumsi bayi dan wanita hamil).

Untuk informasi lebih lanjut tentang penyapihan bayi, silakan baca leaflet hebat ini dari Gill Rapley, seorang pakar perkembangan anak Inggris yang memperkenalkan konsep penyapihan bayi. Gill Rapley memiliki beberapa buku dan DVD tentang penyapihan dan topic pengasuhan lainnya yang tersedia di situs webnya.

Apa pendapat Anda tentang penyapihan bayi? Sudahkah Anda mencobanya denga nanak – anak Anda? Apa hasil yang Anda lihat? Tinggalkan komentar dan beritahu kami, atau bergabung dengan diskusi di halaman Facebook Medela!