3 Cara Positif Menyusui dan Menjadi Ibu yang Mengubah Otak Anda

3 Cara Positif Menyusui dan Menjadi Ibu yang Mengubah Otak Anda

Benefits of Breastfeeding

Share this content:

Rata – rata dari kita pastinya sudah sering mendengar tentang sebuahungkapan “mommy brain (momnesia)” yang biasanya di jadikan candaan oleh para ibu dalam menggambarkan tentang mudah lupa karena kurang tidur pada saat memiliki anak.Padahal yang terjadi sebenarnya adalah, memang benar dengan menjadi seorang ibu otak wanita memang berubah dengan cara-cara yang sungguh menarik, mempunyai gangguan “mommy’s brain (momnesia)” sebenarnya adalah hal yang sangat hebat!

Penelitian yang terbaru menunjukkan bahwa ibu yang menyusui bayinya memiliki kedekatan dalam tingkatan biologis satu sama lain yang tercipta melalui sebuah proses kimia dalam dua arah yang sangat misterius. Tetapi, apa yang sebenarnya terjadi di dalam otak ibu ? Mari kita telusuri topik yang menarik ini bersama – sama. Berikut adalah beberapa perubahan yang sangat kuat – dan positif – yang mungkin terjadi di area otak anda pada saat menyusui:

 


Ibu yang menyusui“menyatu”denganbayinya

Menurut penelitian dari Universitas San Francisco yang dikutip dalam artikel ini, ibu menyusui dan bayinya akan tersinkronisasi secara kimia. Yang mana juga dikenal sebagai “limbic regulation (aturan limbik),” yang mana menyusui bayi dapat mempengaruhi produksi ASI ibu.

Apakah Anda pernah merasakan keinginan untuk selalu berada di dekat bayi Anda? Ketika Anda jauh dari bayi di karenakan adanya suatu pekerjaan atau kegiatan, apakah Anda merasakan suatu kerinduan? Apakah Anda pernah merasakan “indra keenam” sebagai seorang ibu, yang entah bagaimana Anda jadi tahu bahwa bayi Anda sedang membutuhkan Anda, bahkan sebelum bayi berteriak untuk meminta perhatian Anda? Tidak ada keajaiban disini. Semua hal tersebut terjadi karena perubahan hormon yang terjadi karena telah menjadi seorang ibu.


Ibu Menyusui akan Merasa Lebih Tenang

Menjadi orang tua bisa menjadi salah satu penyebab dari kecemasan dan stres bagi sebagian wanita-tetapi hal tersebut bisa di tanggulangi dengan sebuah cara penangkal yang alami yaitu dengan cara menyusui. Penelitian telah menunjukkan bahwa pengeluaran hormon oksitosin dapat bermanfaat bagi ibu, yang dimana membantu mereka untuk rileks dan mengurangi hormon “fight or flight”. Yang mana hormon tersebut bisa mengalihkan rasa panik ibu saat stres muncul menjadi “tenang dan menyatu”pada saat menyusui.

Dengan cara ini, menyusui dapat menciptakan perasaan yang lebih baik. Semakin sering dan semakin lama seorang wanita menyusui, semakin besar kemungkinan dia merasakan perasaan tenang, damai dan hubungan yang dekat dengan bayinya. Ini adalah cara alami bagi bayi untuk “mengelabuhi kita” (dengan hormon) agar kita selalu ingin menyusui dan terikat dengan mereka. Cukup licik juga, eh?


Dengan menjadi ibu otak dapat menjadi Lebih Besar

Ibu baru sering kesulitan pada diri mereka sendiri. Banyak wanita yang mengeluh tentang hal ini yang akhirnya berdampak pada pekerjaan dan hal – hal lainnya bagi mereka. Padahal Yang benar adalah bahwa dengan menjadi seorang ibu (entah apakah dia menyusui atau tidak) otak mereka akan tumbuh menjadi lebih kuat dari yang di bayangkan.

Menurut studi penelitian yang dikutip dalam artikel ini dariguru besar di bidang psikologi, menjadi ibu mungkin telah membuat para wanita mengalami peningkatan “kecil tapi signifikan” dalam isi korteks otak besar mereka, terutama pada area otak yang terkait dengan motivasi dan perilaku.

Jadi, tetap semangat ya mom! Walaupun kadang Anda sering merasa bingung dan juga sering merasa ingatan terganggu pada waktu – waktu tertentu, kenyataannya sebenarnya yang terjadi adalah, mungkin Anda melakukan hal yang terbaik yang Anda bisa. Pada saat itu Otak dan tubuh akan beradaptasi untuk mendukung Anda sebagai seorang ibu dan membantu membuat keputusan untuk bayi Anda.

Mana hal yang paling menarik bagi Anda tentang bagaimana badan dan otak kita adaptasi ketika kita menjadi seorang ibu? Materi tentang meyusui lain apakah yang Anda ingin kami untuk membahasnya? Silakan tambahkan pertanyaan Anda di bagian komentar di bawah ini atau bergabunglah dalam Facebook page Medela